Wii sport,Wii Fit, Mon coach personnel, Just Danse..

J'aimerais vous présenter plusieurs jeu sur Wii qui peuvent nous faire perdre des calories tout en s'amusant...

Ce que j'ai déjà utilisé sont Wii sport,Wii Fit, Mon coach personnel et Just Danse. Mais existe plusieurs type de jeux dans ce genre...

Ce qui est bien est que l'on peut bouger tout en restant chez soi... Et pour moindre coût... Il Faut juste un peu d'espace chez soit, et un peu de temps, et pas grand monde à la maison... Pour ce qui est du Wii sport et Wii Fit, ça ne m'a pas trop attiré, ça me donner pas envie de consacrer du temps. Je trouve avec Wii Fit, ça avance tout doucement, alors que je voulais bouger beaucoup tout de suite....

Pour Just dance, ça me disait rien de danser toute seule.. C'est un super jeu, mais je préfère danse à plusieurs, c'est plus marrant... Mais c'est un excellent moyen de perdre des calories.

Puis, j'ai essayé mon Coach Personnel "Danse et Fitness" et ça m'a plu direct... Je l'avais essayé vers avril 2013, 40 min par jour et vous savez quoi? j'ai perdu un peu partout... Malheureusement, j'ai du arrêté car comme je n'avais pas de chambre à moi toute seule, c'était dure de mobilisé tout l'espace pour moi... Et je commencé à avoir moins de temps... Personnellement, je vous le conseil... C'est un peu comme la Zumba, il y a pleins de chorégraphie sur de la musique latino et il y a de la boxe cardio.. Il y en a pour tous les goût.... Un moment du programme, il vous demande même de prendre votre pouls.

Donc un bon moyen de perdre du poids est de bouger chez vous avec un jeu Wii!!!!!!